KOCAELİ Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Zafer Cantürk, koronavirüs salgını devrinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin çok değerli olduğunu belirterek, “D vitamini oranının yüksek olmasının, ağır bakımdaki hastaların hastalıklarının daha kolay denetim altına alınmasını sağladığı söyleniyor” dedi.
Kocaeli Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Cantürk, havaların soğumasıyla birlikte grip ve nezle üzere salgın hastalıkların da artabileceğini lisana getirerek, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Koronavirüse yakalanma durumuna karşı beden direncinin yüksek olmasının son derece kıymetli olduğunu belirten Cantürk, “Bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenme çok kıymetli. Koronavirüs salgınının başladığı mart ayında televizyon kanallarında gördüğümüz kendine has beşerler çıkıp çeşitli şeyleri şifa olarak tanım ettiler. Sahiden o denli bir tanım yapmak çok kolay değil ama literatüre baktığımız vakit D vitamini oranının yüksek olmasının, ağır bakımdaki hastaların hastalıklarının daha kolay denetim altına alınmasını sağladığı söyleniyor. Çinko olan besinlerin tüketilmesinin sıhhati olumlu istikamette iyileştirdiği ve ağır bakım sürecinin çarçabuk atlatılmasını sağladığını biliyoruz. Her vakit bildiğimiz üzere C vitamini ve öteki vitaminlerin alınması soğuk algınlığı ve başka hastalıklara karşı beden direncini artırıyor. Onun için bu süreçte C vitamininin alınması bağışıklık sistemini güçlendirecektir” diye konuştu.
‘STRESTEN KAÇINMAK GEREK’ Bağışıklık sisteminin güçlenmesi konusunda besinlerin yanı sıra ruh halinin de çok kıymetli olduğunu söyleyen Prof. Dr. Cantürk, “Bağışıklık sistemini etkileyen şeylerden biri de gerilimdir. Toplumsal gerilimi de çok artırmamak lazım. Bu da bağışıklığı olumsuz manada etkiliyor. Genel olarak gerilimden kaçınmak ve optimum beslenme kurallarına uymak, C vitamini ve öteki destekleyici besinleri mümkün olduğu kadar tüketmek bağışıklık sistemini güçlendirir” dedi.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Ergün AYAZ
Haberler.com
