Son dakika haber | Uzmanından uyarı: Koronavirüsü atlatmadan oruç tutmayın

Salgının bu kadar arttığı bir devirde bağışıklık sistemini güçlü tutmanın değerine vurgu yapan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Ramazan’da koronavirüsü yenip iyileşmiş hastaların oruç tutmasında bir sakınca yoktur. Lakin testi olumlu çıkan hastalar, nasılsa hastalığı hafif yahut belirtisiz geçiriyorum diye tam iyileşmeden, keyfi bir biçimde ilaçları kullanmayı ihmal ederek oruç tutmamalıdır. Ayrıyeten bağışıklık sisteminizi güçlü tutun, beslenmeye dikkat edin” dedi.

Bedeni kendisini hasta edebilecek mikroorganizmalara ve ziyanlı hususlara karşı koruyan yapıya bağışıklık sistemi ya da immun sistem denildiğini belirten İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “İmmun sistem, bedenimize giren milyonlarca maddeyi ve mikroorganizmayı tanıyıp ayırt edebilme yeteneğine sahiptir. Damarlarda ve ilgili dokularda hücreler ile onların salgıladıkları maddeler immun sistemini oluşturur. Bu hücreler ve onların kimileri tarafından salgılanan hususlar, hastalık oluşturabilecek mikroorganizmaların ve ziyanlı hususların bedenden uzaklaştırılmasına yahut yok edilmeleri için faal bir uğraş yürütür” halinde konuştu.

VİRÜS HALA VÜCUDUNUZDAYSA ORUÇTAN UZAK DURUN

Ek kronik hastalığı olmayan bireylerin kısa vadeli açlık durumları immun sistem zafiyeti oluşturmadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, şu ikazlarda bulundu;

“Sağlıklı bireylerin oruç tutması, Kovid-19 enfeksiyonu açısından bir risk teşkil etmemektedir. Lakin kronik rahatsızlığı olanlar ile hala Kovid-19 virüsü ile enfekte olan şahısların oruç tutmaları immun sistemleri açısından çok riskli bir durumdur. Testi müspet çıkan hastalar, nasılsa hastalığı hafif yahut belirtisiz geçiriyorum diye tam iyileşmeden, keyfi bir formda ilaçları kullanmayı ihmal ederek oruç tutmamalıdır. Ayrıyeten bağışıklık sistemlerini güçlü tutmalı ve virüsün yayılımını kolaylaştırarak vefata davetiye çıkarmamalılar” dedi.

TAM GÜZELLEŞMİŞ KORONAVİRÜS HASTALARI ORUÇ TUTABİLİR

Klinik ve laboratuvar olarak tam iyileşmiş olduğu görülen Kovid-19 enfeksiyonu geçirmiş bireylerin ise oruç tutmasında bir sakınca olmadığının altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Etkili bir immun sistem için sağlıklı beslenme kadar kâfi sıvı alımı da değerlidir. Bu yüzden oruç tutulan devirde yeteri kadar sıvı alımına dikkat edilmelidir. Tekrar fizikî aktivitelerin de immun sistemi canlı tuttuğu unutulmamalıdır” dedi.

ÇOK SICAK YA DA SOĞUĞA DİKKAT

Çok sıcak ya da soğuk üzere dış etkenler, beslenme, kimyasal hususlar, ilaçlar ve birtakım hastalıklar üzere nedenlerin immun sistemi etkileyerek bedenin çabasını zayıflatabileceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, immun sistem için elzem olan vitaminlerin ya da minerallerin tam olarak alınamadığı beslenme bozukluğu durumları ile kanda glükoz seviyesinin yüksekliğiyle seyreden şeker hastalığında immun sistem işlevlerinin bozulduğunu söyledi.

Birçok viral hastalık gibi Kovid-19’un da bağışıklık sistemi zayıf olan şahısları kolayca enfekte ettiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Yine immun sistemlerin zayıflamasına neden olan kronik hastalığı olan bireylerde Kovid-19’un daha sık görüldüğü, bu şahısların hastalığı daha ağır geçirdiği izlenmiştir. Hastalığın tedavisinde immun sistemi güçlendirmek ana maksat olmakla birlikte en başarılı yöntemdir” sözlerini kullandı.

DİYABET HASTALARI KORONAVİRÜSÜ AĞIR GEÇİRİYOR

Diyabet hastalarının salgından daha çok etkilendiğine de dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Özdemir, “Kanda şeker düzeyinin yüksekliğiyle diyabet ortaya çıkıyor. Kanda şeker düzeyi yüksek olunca kılcal damarlarda ve daha büyük damarlarda dolanım bozukluğu meydana geliyor. Damarın iç yapısı bozularak pıhtılaşmaya meyil ve damar tıkanıklığının olduğunu görüyoruz. Şeker hastalarında beden savunma sistemini de zayıflıyor. Yara iyileşmeleri sağlıklı insanlara nazaran daha geç oluyor. Kovid-19 virüsü kanda pıhtılaşmaya olan meyli artırıyor. Kan bozuluyor ve çok çabuk pıhtılaşıyor. Bu nedenle birtakım sorunlar yaşanıyor” dedi.

GEREĞİNCE SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ

Diyabet ve obezite hastalarının beden savunmaları güçlü olmadığı için koronavirüsü daha ağır geçirdiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Özdemir, “Özellikle bu periyotta bağışıklık sistemini güçlü tutmalıyız. Diyabet hastalarının ilaçlarını sistemli kullanmaları, diyetlerine ve ne yediklerine dikkat etmeleri gerekiyor. Şeker düzeylerini sık sık denetim etmeleri, sıvı alımlarını artırmaları değerli. Hijyen ve aralık kuralarına uymaları koşul. D, C ve B vitaminlerini tertipli kullanın. Kovid-19 atlattıysanız, gereğince sıvı almalısınız. Oruç tutacaksanız iftardan sahura kadar 1,5-2 litre su içmelisiniz. Böylelikle bedende birikmiş olan toksinleri atarsınız. Zerzevat ve meyve yüklü beslenmeye dikkat edin, bağışıklığınızın yükselmesine dayanak olacaktır” diye konuştu.